Prečo vzniká zubný kaz a ako mu predísť?
Zubný kaz je pomerne bežné ochorenie zubov, ktoré môže postihnúť každého z nás. Existuje niekoľko príčin, ktoré môžu viesť k jeho vzniku. Medzi najčastejšie príčiny zubného kazu patrí zlé stravovanie, ktoré sa prejavuje konzumáciou veľkého množstva cukrov, sladkostí a jednoduchých sacharidov. Tieto látky totiž v našich ústach vytvárajú kyselinu, ktorá vedie k poškodeniu zubného tkaniva a k rozvoju kazu.
Okrem zlého stravovania môže byť príčinou vzniku zubného kazu aj nedostatočná ústna hygiena. Ak si nečistíme zuby a ďasná pravidelne, baktérie sa hromadia na zubnom povrchu a vytvárajú kyselinu, ktorá následne poškodzuje zubné tkanivá. V iných prípadoch môže byť príčinou vzniku zubného kazu aj genetika.
Stres či nedostatok fluóru
Ďalšou príčinou vzniku zubného kazu môže byť nedostatok fluóru. Fluór je minerál, ktorý pomáha posilňovať zuby a chráni ho pred kazmi. Ak však máme nedostatok fluóru v strave alebo vode, môže to viesť k zubným kazom.
Stres je tiež jednou z príčin vzniku zubného kazu. Keď sme stresovaní, môžeme mať tendenciu žuvať nezdravé potraviny alebo vynechávať ústnu hygienu, čo vedie k vzniku zubného kazu.
Nielen stres, ale aj starnutie zvyšuje riziko vzniku zubného kazu. S vekom sa totiž naše zuby opotrebúvajú a stávajú sa menej odolnými voči kyselinám a baktériám v ústach.
Medzi ďalšie príčiny vzniku zubného kazu patrí suchosť v ústach, ktorá môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ako sú niektoré lieky, rádioterapia alebo dehydratácia. Závislosť od fajčenia a má jednoznačne negatívny vplyv na zuby a preukázateľne vedú k vzniku zubných kazov.
Prevencia je kľúčová
Niektoré choroby a infekcie, ako napríklad gastroezofageálne refluxné ochorenie (GERD) alebo bulímia, môžu mať negatívny vplyv na zuby a viesť k vzniku zubného kazu. GERD v mnohých prípadoch spôsobuje kyslé refluxy v ústach, zatiaľ čo bulímia má negatívny vplyv na celkový chrup v závislosti na tom, o aký silný stupeň ochorenia ide.
Je dôležité poznamenať, že väčšina príčin vzniku zubného kazu môže byť prevenciou zabránená. Pravidelné čistenie zubov a ďasien, zdravé stravovanie, používanie zubných pást s fluórom a obmedzenie konzumu sladkostí a kyslých nápojov výrazne znižujú riziko vzniku zubného kazu.
Ak máte pocit, že trpíte zubným kazom alebo inými zubnými problémami, neváhajte nás navštíviť a naši zubný lekári vám pomôžu s liečbou a prevenciou zubných problémov. Včasná diagnostika a liečba pomáha zabrániť závažným komplikáciám a zachováva vaše zuby zdravé a krásne.
